Deitada
Em posição totalmente horizontal, a mãe fica com as pernas elevadas e apoiadas em perneiras.
VANTAGENS: Facilita o acesso do médico ao bebé.
DESVANTAGENS: 0 peso do útero pressiona as veias e artérias na região lombar, reduzindo a circulação sanguínea. Exige mais esforço para a expulsão do bebé, porque a posição não aproveita a força da gravidade.
Semideitada
Na cama, fica-se recostada a 45°, com as pernas apoiadas em perneiras.
VANTAGENS: A mãe participa mais no parto, uma vez que pode ver o bebé nascer. O canal de parto fica mais alinhado e em posição mais favorável à força da gravidade. Portanto, facilita a expulsão do bebé.
DESVANTAGENS: Não permite qualquer movimento.
De cócoras
Com as pernas flectidas, a mãe apoia-se nos tornozelos, segurando-se numa barra horizontal colocada à sua frente.
VANTAGENS: Os músculos da bacia e da região do períneo ficam relaxados, o que aumenta a elasticidade do canal do parto. A força da gravidade é totalmente favorecida, facilitando a saída do bebé. A futura mãe pode movimentar-se à vontade durante o parto e acompanhar o nascimento do seu filho.
DESVANTAGENS: Nenhuma. Esta posição exige apenas preparação física especial, que fortaleça a musculatura das pernas e estimule a elasticidade do períneo.
De lado
Deitada do lado esquerdo, a perna esquerda fica esticada e a direita dobrada.
VANTAGENS: a mãe pode movimentar-se durante o parto e ver o bebé nascer. Beneficia a circulação sanguínea, uma vez que não pressiona a veia cava, que fica do lado direito da coluna vertebral.
DESVANTAGENS: Nenhuma.
Na água
A futura mãe fica sentada ou de cócoras, dentro de uma banheira especial, com água entre os 34 e os 36°C.
VANTAGENS: A temperatura da água permite um grande relaxamento muscular, o que facilita a expulsão do bebé.
DESVANTAGENS: Alguns médicos receiam que a água transmita infecções ao bebé. Outros defendem que os microrganismos passados para a água pelo corpo da mãe não representam risco algum para o nascituro, que já estava em contacto com eles.
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